內容簡介：

疫情不斷升高，焦慮擔心是可以理解的，但面對疫情我們要保持甚麼樣的態度，才能幫助自己幫助他人? 如果真的需要被檢疫或隔離時，我們可以用甚麼樣的心態面對，幫助自己度過檢疫的日子? 這個節目將與您分享。

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🧡芯福里
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🎵音樂來源：https://incompetech.filmmusic.io/
片頭：Improbable
襯樂：Continue Life