要養育孩子、教育孩子的歷程中，父母承擔了好多責任以及壓力，有時候又求助無門，很需要好好喘息。讓跑跑心理師蕭雅文帶著大家好好照顧自己、寬慰自己！

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片頭：Improbable

襯樂：Continue Life