線上收聽：【 心理師的聊天室，跟您聊聊心理事】腹式呼吸放輕鬆 - 李筱蓉心理師
內容簡介：
腹式呼吸是CP值最高的放鬆方法，簡單卻很有效。持續練習腹式呼吸，可以讓身體放鬆，減緩緊張焦慮，有益身心健康。
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片頭：Improbable
襯樂： Eternal Hope