好EQ、好幸福 - 芳珊老師與家長的心情分享 

親愛的家長們  您們好！

       這學期疫情稍緩，學校輔導室安排「芯福里情緒教育推廣協會」的老師及志工們再次入班，繼續帶領孩子們學習情緒管理，提昇情緒商數 ( EQ)，這套有系統的課程共有 4 冊，本班五年級上學期及這學期分別學了「我是 EQ 高手」、「我真的很不錯」，這套情緒課程內容編排十分用心「真的很不錯」。

        孩子們透過各種活動認識情緒及自己，其中令我印象深刻的是孩子們透過「守護天使同心圓」，仔細回想了在身旁默默守護的天使們，他們努力的想著，發現自己身處「幸福王國」， 球球 老師都不忍打斷；還有「不說話拼圖遊戲」，主動拿出圖片幫他 人完成拼圖，讓孩子學會「看見別人的需要、伸出援手」，看著他們學習成長，胸口流瀉一股股的暖流，腦中打印著：「謝謝芯福里的老師及志工們，不僅讓孩子們體會被愛的幸福，也增強他們愛人的能力」。

       芳珊 老師曾看過 小天下 的文章，文中提到「也許高 IQ 讓人很快解決許多數學、邏輯、語言的問題，但是不一定讓人擁有好的溝通能力與社交技巧，這些能力的培養反而需要的是 EQ 。」 此外，「 EQ 高的孩子能夠更有效的管理他們的情緒和壓力，他們較能穩定他們的神經系統，所以他們能夠常感快樂和健康。」其實這些道理都淺顯易懂，但卻「知易 行難」，我們也會遇到情緒管理不當的時候，或者求好心切，一時失控，才後悔彌補。

       今日發下的這兩本手冊，您可以和孩子聊聊，找到親子溝通的平衡點。希望我們在生活中，都能努力的用高 EQ 跟聰明的方法來面對大小事，會發現生氣少了點，氣氛好了點，日子也會快樂了點。祝

平安快樂

彰化大成國小級任  邱芳珊老師