全家人都受用的EQ課程

新泰國小家長  花雅琪

       其實一開始會想到教室旁聽情緒管理這堂課，很單純只是因為我想參與孩子的校園生活，陪他共同面對大小事、處理自己的情緒。因為我一直認為EQ重於IQ，先把情緒處理好了才能處理事情。

       六堂EQ課程下來，我發現和兒子之間多了一些默契，比如當他遇到問題、情緒快崩潰時，我就會提醒他：這是大事情還是小事情？是一定要解決還是不解決也OK？然後我會陪他冷靜思考一會兒。也因為有共同的認知，親子之間溝通起來更有默契，也減少孩子情緒瀕臨崩潰的狀態。

       還記得第一堂課時，兒子看到媽媽坐在後面，他害羞得異於平常，不敢舉手發言，可是到最後一堂課，他很珍惜媽媽陪伴上課且變得特別活躍⋯這些媽媽都看在眼裡⋯

       坐在後面跟孩子一起上課，我看見了孩子的另一面，也將他在校學習的情況與家裡融合，希望為他營造一個好的學習環境。

       從第一堂課的期待，到最後一堂課的不捨⋯ 情緒管理課讓我和孩子都受益良多，進而影響到家庭關係，這真的是一門很棒的課程，全家人都受用的。