還好我有學ＥＱ

        某天下午，剛好在學校ＥＱ入班，順便把女兒的燈籠作品帶回家，當下已經快要上課了，也沒時間跟她多說什麼，只覺得她的燈籠怎麼歪七扭八的，跟她早上帶去的燈籠(前一晚她才和爸爸一起完成的燈籠)差了很多。

        我心裡才正想著......慘了......要是她爸爸回來看見燈籠變成這樣，那不氣炸才怪！想說我自己來給這燈籠修復一下，至少她爸爸一回來不至於看到殘破不全的燈籠......愈怕的事情愈會發生，那天爸爸學校的事都忙完了，所以提前回家，他一看到眼前的燈籠......不得了......一連串先入為主的想法從他腦子裡跑出來.......她一定沒有好好保護好自己的作品，才被同學弄成這個樣子......她平常在家不是很兇嗎？怎麼到學校去連吭都不敢吭一聲，任由同學破壞她的作品？.......我不會再幫她了.......她實在太可惡了......(還摔了女兒平常在坐的塑膠小椅子......)天啊！當下我真怕地板磁磚會裂開......，一方面也在心裡慶幸著還好女兒不在家。

        我跟爸爸說在學校時我沒有時間問她發生什麼事，只是先幫她把燈籠拿回家而已，我請他先不要猜想任何的可能情形，讓我先打個電話去學校問問美勞老師再下定論......我提醒他深呼吸先不要太激動、有話好好說.....還好，他還願意聽我的話，讓我跟老師釐清一下到底是怎麼回事......

        當時我的情緒也很緊張，焦急的和美勞老師講了五分鐘電話後，終於水落石出了！原來是美勞老師要求女兒要把燈籠交接的地方的膠帶拆掉的～因為老師有說支架與支架交接的地方要作特殊處理，要以Ｌ形的綁法去固定支架與支架，這樣才會牢固、也才會美觀！

        把事情的前因後果跟爸爸說明清楚後，他才比較釋懷！(也有比較冷靜下來)女兒運氣好，過了半小時後才下課回來，踏進家門，爸爸比較能心平氣和的問她燈籠事件的經過，和老師跟我們解釋的一模一樣，這才平息了爸爸所有的憤怒。

        事後我和爸爸分享～還好我有學ＥＱ，知道要先冷靜下來，也提醒他要冷靜下來，再去思考怎麼處理這件事情會比較好，直接打電話給老師問清楚事情的來龍去脈，才能順利避免掉不必要的親子衝突！

        從這個事件中我也看到一個人先入為主的想法的威力，可以把一件事情愈想愈糟......。所以真的要常常提醒自己，當自己有非理性的想法產生時，或衝突即將爆發前，一定要先控制住自己的衝動、先冷靜下來，去把事情問清楚，或給對方一個解釋的機會！這些真的都要在日常生活中練習！我們的孩子很幸運，從小就能接觸ＥＱ、學習ＥＱ，相信他們未來的身心會更加健康快樂，並且擁有良好的人際關係！

 台北市民生國小 EQ教育志工 葉怡君