一腳站在醫療領域，一腳踏進文字寫作及教學的世界。愛貓，愛孩子。深信家庭的力量，也相信孩子特有的魔法，願望是每一個孩子都能被善待，並長成能給出愛的大人。

長期專注兒童與青少年議題，在國、高中，甚至大學皆提供心理諮商與親師諮詢，熟悉兒童與青少年心理發展與變化，擅長與情緒多變的青少年相處，協助孩子與家長共同解決心中的擔憂。此外，也擅長於透過諮商與談，發現孩子的優勢，協助孩子發展正向自我概念與情緒管理。

從事臨床工作十幾年，深深感受到處在「愛的教育世代」的老師與家長們的無力與困擾。於是決心離開醫院、投入社區，致力於協助老師與家長們，使用有心理學實證研究依據的「管教方法」，來處理孩子層出不窮的教養難題，希望讓每一位爸媽可以重拾做父母的快樂。

從碩士班開始將研究主題定在父母衝突與兒童的適應狀況，投入與兒童、家長工作的環境中；每每在陪伴家庭的過程中，發現孩子與家長的進步，也察覺每個家庭都蘊含可以改變的正向力量。

跨領域π型人，腳踏臨床心理與創意產業。深耕專業，為災難與創傷、性侵害犯罪加害人、催眠治療、情緒教育等領域之專家/委員；廣及大眾，常任各公務機構、醫院、學校、學協會之專業講座。著有《認真的你，有好好休息嗎？》

曾於精神專科醫院擔任臨床心理師工作與教學達二十一年，進入社區型工作後，致力於透過對學校員生、社會職場、志工團隊等場域的情緒教育推廣，以期提高大眾對身心健康三級預防的關心及投入，協同家庭、社會與醫療的力量，建立和諧健康的社群關係。

耕耘於醫療、教育與社區心理健康推廣

從小愛說話也愛聽別人說，國中許下當心理師的心願，也真的一路走到這個讓人愛不釋手的領域，一轉眼已經過了10年，希望能持續用自己的能力幫助更多的家庭與孩子。